Terapia Online

Podobnie jak tradycyjna terapia w gabinecie psychoterapeutycznym. Z tą różnicą, że zamiast dojeżdżać do poradni, spotkania odbywają się przez wideorozmowy przy użyciu dowolnej aplikacji. Pacjent i specjalista łączą się o ustalonej porze i rozmawiają ze sobą na żywo, omawiając trudności pacjenta, jego emocje i myśli.

Warto podkreślić, że psychoterapia online zazwyczaj przebiega według ustalonego planu i struktury podobnie jak terapia stacjonarna. Pierwsze sesje dotyczą konsultacji psychologicznej, podczas których jako psychoterapeuta zbieram informacje o problemach i potrzebach pacjenta oraz wyjaśniam zasady współpracy. Następnie, jeśli osoba zgłaszająca się na terapię online decyduje się na spotkania, ustalam terminarz (np. dwa lub raz w tygodniu lub co dwa tygodnie w zależności od skali przeżywanego problemu przez pacjenta) o dogodnych porach. Pacjent uczestniczy w terapii z dowolnego miejsca, najczęściej z zacisza własnego domu, co dla wielu osób zapewnia większy komfort. Jako psychoterapeuta zobowiązuje się do zachowania poufności – tak samo jak w gabinecie – a rozmowy odbywają się w poczuciu bezpieczeństwa i z poszanowaniem prywatności pacjenta.